NUTRICIÓN AVANZADA
Mejora tu salud metabólica y tu composición corporal
Transforma tu salud metabólica, composición corporal y hábitos alimentarios.
En Tekderma Wellness trabajamos con protocolos nutricionales diseñados para generar cambios sostenibles en la salud, la alimentación y el bienestar general.
Nuestro enfoque combina nutrición clínica, educación nutricional y actividad física, para mejorar tu metabolismo y ayudarte a mantener resultados a largo plazo.
El programa incluye valoración completa, plan nutricional personalizado, educación nutricional y seguimiento profesional.
Lo que lograrás gracias a nuestro programa de nutrición
Como funcionan nuestros programas de nutrición
El programa se desarrolla en cuatro fases:
EVALUACIÓN INICIAL
Consulta de 60 minutos con valoración nutricional y corporal.
Plan nutricional personalizado
Diseñado según tus objetivos y tu estilo de vida.
Plan de actividad física
Integrado con entrenamiento y seguimiento.
Consultas de seguimiento
Tres revisiones presenciales para adaptar el plan.
Cada persona es única. Por eso nuestro proceso está diseñado para comprender tu estado de salud actual, identificar oportunidades de mejora y construir una estrategia personalizada que te acompañe a largo plazo.
Evaluación inicial
Consulta de 60 minutos con valoración nutricional y corporal.
Plan nutricional personalizado
Diseñado según tus objetivos y tu estilo de vida.
Plan de actividad física
Integrado con entrenamiento y seguimiento.
Consultas de seguimiento
Tres revisiones presenciales para adaptar el plan.
Por qué elegir Tekderma Wellness
Un enfoque avanzado de nutrición Para transformar tu salud metabólica, tu composición corporal y tus hábitos.
Nutrición basada en salud metabólica
No trabajamos con dietas genéricas. Diseñamos estrategias nutricionales orientadas a mejorar tu metabolismo, tu energía y tu bienestar a largo plazo.
Evaluación corporal avanzada
Analizamos grasa corporal, masa muscular, grasa visceral y riesgo metabólico para entender cómo funciona tu metabolismo y ajustar el plan con precisión.
Programas adaptados a tu biología
Con nuestro plan nutrigenético incorporamos análisis genético para diseñar una nutrición alineada con tu metabolismo y predisposición biológica.
Plan completamente personalizado
Cada programa se diseña tras una valoración clínica completa que analiza tus hábitos, tu composición corporal y tu contexto de vida.
Enfoque integral: nutrición + ejercicio
Combinamos estrategia nutricional con actividad física adaptada para optimizar resultados y mejorar tu salud desde dentro.
Por qué elegir Tekderma Wellness
Un enfoque avanzado de nutrición Para transformar tu salud metabólica, tu composición corporal y tus hábitos.
INCLUYE
-
Nutrición basada en salud metabólica
No trabajamos con dietas genéricas. Diseñamos estrategias nutricionales orientadas a mejorar tu metabolismo, tu energía y tu bienestar a largo plazo.
-
Evaluación corporal avanzada
Analizamos grasa corporal, masa muscular, grasa visceral y riesgo metabólico para entender cómo funciona tu metabolismo y ajustar el plan con precisión.
-
Programas adaptados a tu biología
Con nuestro plan nutrigenético incorporamos análisis genético para diseñar una nutrición alineada con tu metabolismo y predisposición biológica.
-
Plan completamente personalizado
Cada programa se diseña tras una valoración clínica completa que analiza tus hábitos, tu composición corporal y tu contexto de vida.
-
Enfoque integral: nutrición + ejercicio
Combinamos estrategia nutricional con actividad física adaptada para optimizar resultados y mejorar tu salud desde dentro.
Nuestros programas
Programa de nutrición personalizada
INCLUYE
- Cuestionario clínico previo
- Primera consulta completa (60 min)
- Plan nutricional personalizado
- Educación nutricional
- Plan de actividad física
- 3 consultas presenciales de seguimiento
MODALIDAD DIGITAL
El plan nutricional se entrega de forma digital.
Incluye todo el programa completo con seguimiento presencial.
300€
MODALIDAD PRESENCIAL
El plan nutricional se entrega de forma presencial en consulta, revisándolo con el especialista.
Incluye todo el programa completo con seguimiento presencial.
350€
REVISIÓN DE ENTRENAMIENTO
En cada visita puedes añadir una revisión con un entrenador para:
- Ajustar tu plan de ejercicio
- Revisar tu evolución
- Optimizar resultados
(Opcional)
+ 60€/sesión
PLAN NUTRIGENÉTICO
Nuestro programa más avanzado.
Incluye todo el programa nutricional completo más:
- Test genético nutricional
- Análisis de biomarcadores y predisposición metabólica
- Nutrición personalizada basada en genética
590€
consulta de NUTRICIÓN INDIVIDUAL
También ofrecemos consultas sueltas de nutrición para quienes no desean realizar el programa completo.
+ 100€/sesión
ELIGE LA OPCIÓN QUE MÁS SE ADAPTE A TI
Nuestros especialistas
Thalía Espinosa
ENFERMERA Y NUTRICIONISTA
Nutricionista y Enfermera especializada en salud metabólica, salud hormonal y longevidad con más de cinco años de experiencia clínica y cientos de pacientes acompañados con éxito hacia una longevidad saludable.
- Cuenta con formación en medicina funcional por el Institute for Funcional Medicine (IFM) y una sólida trayectoria en aplicación clínica individualizada.
- Tiene un profundo interés por la longevidad y se forma de manera continua en este ámbito.
- Aplica protocolos de nutrición basados en evidencia científica, combinando rigor, experiencia clínica y personalización para lograr mejoras reales, medibles y sostenibles en la salud de sus pacientes.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
Recibirás un cuestionario clínico donde analizamos objetivos, hábitos alimentarios, sueño, estrés, actividad física, historial médico y suplementación.
La primera visita dura aproximadamente 60 minutos e incluye entrevista clínica, evaluación corporal y valoración nutricional.
Analizamos peso corporal, porcentaje de grasa, masa muscular, grasa visceral, riesgo de sarcopenia e índice de masa muscular.
Sí. Todos los pacientes reciben una pauta de actividad física.
Los socios de Calderona pueden seguir su plan a través de la app de Technogym.
En estos casos trabajamos de forma coordinada con el equipo médico para ofrecer un abordaje completo.
La mayoría de los pacientes comienzan a notar cambios progresivos durante las primeras semanas, especialmente en energía, digestión y control del apetito.
En un periodo aproximado de 12 semanas, que es el tiempo habitual para consolidar nuevos hábitos, muchos pacientes experimentan mejoras como:
✔ Reducción de grasa corporal
✔ Mejora de la composición corporal (más masa muscular y menos grasa)
✔ Mayor energía y vitalidad
✔ Mejor regulación del apetito y la saciedad
✔ Mejores hábitos alimentarios sostenibles
✔ Mejora de parámetros relacionados con la salud metabólica
El objetivo de nuestro programa no es solo perder peso, sino generar cambios duraderos en la alimentación, el metabolismo y el bienestar general.
Empieza tu proceso de transformación
Reserva tu consulta de nutrición y comienza a mejorar tu salud metabólica, tu composición corporal y tus hábitos alimentarios.
Empieza tu proceso de transformación
Reserva tu consulta de nutrición y comienza a mejorar tu salud metabólica, tu composición corporal y tus hábitos alimentarios.
Invierte en tu futuro y vive cada día con la energía, la belleza y la vitalidad que mereces.
Estamos para ayudarte
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- Carrer Botxí, 2, 46117
- Bétera, Valencia, España
Contactános
- wellness@tekderma.com
- +34 96 316 46 03
Horario
- Lunes a viernes: 9:00 – 21:00
- Sábado: 9:30 – 14:30 / 15:00 – 20:00
- Domingo: 10:00 – 14:00
