NUTRICIÓN AVANZADA
Mejora tu salud metabólica y tu composición corporal
Transforma tu salud metabólica, composición corporal y hábitos alimentarios.
En Tekderma Wellness trabajamos con protocolos nutricionales diseñados para generar cambios sostenibles en la salud, la alimentación y el bienestar general.
Nuestro enfoque combina nutrición clínica, educación nutricional y actividad física, para mejorar tu metabolismo y ayudarte a mantener resultados a largo plazo.
El programa incluye valoración completa, plan nutricional personalizado, educación nutricional y seguimiento profesional.
Lo que lograrás gracias a nuestro programa de nutrición
Como funcionan nuestros programas de nutrición
El programa se desarrolla en cuatro fases:
EVALUACIÓN INICIAL
Consulta de 60 minutos con valoración nutricional y corporal.
Plan nutricional personalizado
Diseñado según tus objetivos y tu estilo de vida.
Plan de actividad física
Integrado con entrenamiento y seguimiento.
Consultas de seguimiento
Tres revisiones presenciales para adaptar el plan.
Evaluación inicial
Consulta de 60 minutos con valoración nutricional y corporal.
Plan nutricional personalizado
Diseñado según tus objetivos y tu estilo de vida.
Plan de actividad física
Integrado con entrenamiento y seguimiento.
Consultas de seguimiento
Tres revisiones presenciales para adaptar el plan.
Por qué elegir Tekderma Wellness
Un enfoque avanzado de nutrición Para transformar tu salud metabólica, tu composición corporal y tus hábitos.
Nutrición basada en salud metabólica
No trabajamos con dietas genéricas. Diseñamos estrategias nutricionales orientadas a mejorar tu metabolismo, tu energía y tu bienestar a largo plazo.
Evaluación corporal avanzada
Analizamos grasa corporal, masa muscular, grasa visceral y riesgo metabólico para entender cómo funciona tu metabolismo y ajustar el plan con precisión.
Programas adaptados a tu biología
Con nuestro plan nutrigenético incorporamos análisis genético para diseñar una nutrición alineada con tu metabolismo y predisposición biológica.
Plan completamente personalizado
Cada programa se diseña tras una valoración clínica completa que analiza tus hábitos, tu composición corporal y tu contexto de vida.
Enfoque integral: nutrición + ejercicio
Combinamos estrategia nutricional con actividad física adaptada para optimizar resultados y mejorar tu salud desde dentro.
Por qué elegir Tekderma Wellness
Un enfoque avanzado de nutrición Para transformar tu salud metabólica, tu composición corporal y tus hábitos.
INCLUYE
-
Nutrición basada en salud metabólica
No trabajamos con dietas genéricas. Diseñamos estrategias nutricionales orientadas a mejorar tu metabolismo, tu energía y tu bienestar a largo plazo.
-
Evaluación corporal avanzada
Analizamos grasa corporal, masa muscular, grasa visceral y riesgo metabólico para entender cómo funciona tu metabolismo y ajustar el plan con precisión.
-
Programas adaptados a tu biología
Con nuestro plan nutrigenético incorporamos análisis genético para diseñar una nutrición alineada con tu metabolismo y predisposición biológica.
-
Plan completamente personalizado
Cada programa se diseña tras una valoración clínica completa que analiza tus hábitos, tu composición corporal y tu contexto de vida.
-
Enfoque integral: nutrición + ejercicio
Combinamos estrategia nutricional con actividad física adaptada para optimizar resultados y mejorar tu salud desde dentro.
Nuestros programas
Programa de nutrición personalizada
INCLUYE
- Cuestionario clínico previo
- Primera consulta completa (60 min)
- Plan nutricional personalizado
- Educación nutricional
- Plan de actividad física
- 3 consultas presenciales de seguimiento
MODALIDAD DIGITAL
El plan nutricional se entrega de forma digital.
Incluye todo el programa completo con seguimiento presencial.
300€
MODALIDAD PRESENCIAL
El plan nutricional se entrega de forma presencial en consulta, revisándolo con el especialista.
Incluye todo el programa completo con seguimiento presencial.
350€
REVISIÓN DE ENTRENAMIENTO
En cada visita puedes añadir una revisión con un entrenador para:
- Ajustar tu plan de ejercicio
- Revisar tu evolución
- Optimizar resultados
(Opcional)
+ 60€/sesión
PLAN NUTRIGENÉTICO
Nuestro programa más avanzado.
Incluye todo el programa nutricional completo más:
- Test genético nutricional
- Análisis de biomarcadores y predisposición metabólica
- Nutrición personalizada basada en genética
590€
consulta de NUTRICIÓN INDIVIDUAL
También ofrecemos consultas sueltas de nutrición para quienes no desean realizar el programa completo.
+ 100€/sesión
ELIGE LA OPCIÓN QUE MÁS SE ADAPTE A TI
Nuestros especialistas
Thalía Espinosa
ENFERMERA Y NUTRICIONISTA
Nutricionista y Enfermera especializada en salud metabólica, salud hormonal y longevidad con más de cinco años de experiencia clínica y cientos de pacientes acompañados con éxito hacia una longevidad saludable.
- Cuenta con formación en medicina funcional por el Institute for Funcional Medicine (IFM) y una sólida trayectoria en aplicación clínica individualizada.
- Tiene un profundo interés por la longevidad y se forma de manera continua en este ámbito.
- Aplica protocolos de nutrición basados en evidencia científica, combinando rigor, experiencia clínica y personalización para lograr mejoras reales, medibles y sostenibles en la salud de sus pacientes.
Preguntas Frecuentes (FAQ)
Recibirás un cuestionario clínico donde analizamos objetivos, hábitos alimentarios, sueño, estrés, actividad física, historial médico y suplementación.
La primera visita dura aproximadamente 60 minutos e incluye entrevista clínica, evaluación corporal y valoración nutricional.
Analizamos peso corporal, porcentaje de grasa, masa muscular, grasa visceral, riesgo de sarcopenia e índice de masa muscular.
Sí. Todos los pacientes reciben una pauta de actividad física.
Los socios de Calderona pueden seguir su plan a través de la app de Technogym.
En estos casos trabajamos de forma coordinada con el equipo médico para ofrecer un abordaje completo.
La mayoría de los pacientes comienzan a notar cambios progresivos durante las primeras semanas, especialmente en energía, digestión y control del apetito.
En un periodo aproximado de 12 semanas, que es el tiempo habitual para consolidar nuevos hábitos, muchos pacientes experimentan mejoras como:
✔ Reducción de grasa corporal
✔ Mejora de la composición corporal (más masa muscular y menos grasa)
✔ Mayor energía y vitalidad
✔ Mejor regulación del apetito y la saciedad
✔ Mejores hábitos alimentarios sostenibles
✔ Mejora de parámetros relacionados con la salud metabólica
El objetivo de nuestro programa no es solo perder peso, sino generar cambios duraderos en la alimentación, el metabolismo y el bienestar general.
Empieza tu proceso de transformación
Reserva tu consulta de nutrición y comienza a mejorar tu salud metabólica, tu composición corporal y tus hábitos alimentarios.
Empieza tu proceso de transformación
Reserva tu consulta de nutrición y comienza a mejorar tu salud metabólica, tu composición corporal y tus hábitos alimentarios.
Invierte en tu futuro y vive cada día con la energía, la belleza y la vitalidad que mereces.
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Ubicación
- Carrer Botxí, 2, 46117
- Bétera, Valencia, España
Contactános
- wellness@tekderma.com
- +34 96 316 46 03
Horario
- Lunes a viernes: 9:00 – 21:00
- Sábado: 9:30 – 14:30 / 15:00 – 20:00
- Domingo: 10:00 – 14:00
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